不要以为学了拳击，拳法就可以在其它技击运动中也能很好地运用！

同一样的拳法，因为不同规则的限制，会产生不同的运动力体系和动力定型。

极真空手道的规则，拳不许打头，但可以踢。因此拳手相对地双手放得较低，脊梁与腿形成一条运动力直线传递的通道，这种体型可以使力量灌输四肢，使拳脚都能更大限度地发挥重击能力。

极真空手道的拳击力源在腹部，向四肢散发。这种脊梁挺直的动力型式，双手很难抬高以保护头部。所以，在极真空手道的比赛，大多有被腿踢头至昏迷送医院的事例。

拳击规则，只能用拳面击打对手头、胸、腰以上的部位。因为要护头，上身成弓形，而腿部则与身体的拱力呼应，使全身在折叠式的反弹状态下输送力量。因为没有腿击，双腿的任务仅仅是运输。

拳击的力源在腹部，通过蹬腿完成力传递任务，双手仅在身体前方左右各45度的范围活动，因此力的运动形式也就更为集中、紧凑。

泰拳与拳击、极真空手道又不一样；拳手既要保护头部，又要运用四肢，甚至肘、膝去击打对手。他不能像拳击手那样躬身，把力源集中在腹部，这样会造成腿部压力太大，不便于抬腿。因此他们躬身的中心点在胸部，双肩耸起，把头埋在肩下。如果说，拳击手的身型是“S”，泰拳就是“弓”型；上身是小弓，下肢是大弓。这样既有拳击的击打效果，也能发挥出腿击的最大功力。

当然，拳击的力型更为紧凑，发挥的整体力也就比泰拳更厉害！

MMA是一项综合性的技击运动，拳手要顾及来自各个方面的进攻，同时在面面俱到的状态下，运用自身的最大击打力。与泰拳相比，他要把重心压低，以应付摔跤手的潜入，但压低了的重心，不利于快速用腿攻击，因此要左右移动步法，利用旋动的摆力，从左右两侧进攻。同时，重心落于前脚，更便于后撤的同时用拳、用后脚攻击。

MMA 拳手的力源来自整个背部。以及左右登地，这种动力形式有点像打乒乓球。

形成一个项目的运动力学体系，并达到至善至美的境界，是需要一个彻底的目标。极真空手道规则设定的目标不彻底，使这项运动的力学体系缺陷较多；散打的规则凸现了摔法和快速打点，反而使摔，与打都不能充分表现出人的杀伤力，这也是散打的运动力学体系没有成熟的原因。

二十几年前我就提出“摔、打、踢”三大技术要公平对待的竞赛规则（见当时广州日报体育专栏我写的文章），如果按照我的思路，散打的力学体系会更加完整化、系统化，对打K-1和其他各类型的擂台赛都有极大的适应性，也就真正完成我中华武术才是世界最强的美梦。

好文章,顶!

长知识

　　说得好，

　　平时还真没有人注意到这些。

难得一见的好文章。对几种不同搏击功夫的力源分析真是精辟。这比对传统武术某些过于理想化理论化的研究更具有实际意义！

系统明了,简单易懂:)难得的好文啊~~~

这贴得顶起

是阿............還有拳擊是后腳腳根提起,泰拳多是前腳根提起

别的不说，对极真的叙述是错误的．

极真拳不打头，这在其他比赛中是没有的，而在比赛中要造成拳打身体ＫＯ的效果，就没有碰巧，只有靠重击．极真的拳如果说有区别，那就是一般情况下，重心比其他的要偏低．

在基础训练中，每个新手都是从蹬地，转腰，送肩等等开始练起的，但是到了高级阶段，每个选手的表现形式都不一样．如果要了解极真的拳发力的方式，不能看比赛片子，应该去了解从新手到选手的训练过程．

极真为什么手放得相对低，是因为拳肘不能打头，所以在近距离，在腿膝难以攻击头的距离，手就不放得很高，因为没必要嘛，而打过比赛的人都知道在比赛后期，手抬高是多么的累．另一方面也方便对身体的拳攻击．

另外最错误最可笑的说法是极真中腿踢头昏迷．这跟手不能抬高完全没关系的，作者看的大概是比赛集锦，很多踢头ＫＯ，事实上极真比赛中，有一次踢头ＫＯ，就有１００次１０００次１００００次的高段防守成功事例．

在极真中腿踢头ＫＯ一般是三种情况：

１＼最普遍的，就是一方的身体已经受到了重击，比如腹部，肋部，大腿，已经受伤或者非常疼痛，导致注意力和防守都集中在下面，这样被对方捉住了头部防守空虚的机会，踢头中招

２＼骗招，明明要踢头，在低段／中段虚晃一下，这就是巴西踢，还有和手上动作的配合等等．

３＼就是防守疏忽。在出招中，移动中手放得太低，被对方捉住机会．

２＼３的情况，一般出现在双方实力悬殊较大的情况，如果双方都是有经验有实力的选手又发挥正常，这样的情况就很难出现，就会出现相对沉闷的比赛，哈哈．当然了比赛是有运气的，有的有名选手场上犯迷糊被人莫明ＫＯ也是有的．

极真拳不能打头，所以腿膝对头的攻击，是选手训练的一个重点，极真的腿法多变化或许也是规则逼出来的．但是道高一尺，魔高一丈，有攻击就有防守，在一场大型比赛中，真正踢头ＫＯ的概率是很少的，这跟其他比赛是没什么两样的．

所以光看片子里选手怎样的表现，特别是看什么ＫＯ集锦，是判断不出极真空手道的技术的，只有一条路那就是了解训练过程．

另外补充一句，极真比赛的规则，不是计点，只要是规则允许范围内，让对手丧失战斗力３秒以内，算一分；得２分算胜出．一次性让对手丧失战斗力３秒以上，直接胜出。所以有许多ＫＯ，不是腿踢头，拳打身体，腿膝攻击腹部肋部，打大腿，膝盖，只要你让对手无法再打，都算．

Quote:

引用第11楼连击于2006-11-14 14:02发表的“”:

有没有用啊?能不能打啊?搞的像真的一样.不能打头的技术就是残废人的技术

极真规则的合理性问题，无谓在这个帖子里讨论。

aman与击碎对于极真的理解有所不同，对于技术帖提出合理的质疑，相信比一边倒的支持更有价值。希望双方尽快形成互动，提高此帖的含金量。

另：讨论应贯彻对事不对人的原则。

击碎说得很有道理，楼主显然不了解极真。

帖子的题目，“一种拳法，不一样的运动力体系(从武塞转来的文章）”，既然是转来的文章，请务必著明原作者！

Quote:

引用第13楼击碎于2006-11-14 17:36发表的“”:
我一直贯彻想说就说，说完拉倒的原则，不会违背任何网站的规定，不会费时费力跟人争论，玩论坛几年以来从没有过被封被踢的经历。有些人的心态我了解，但那与我无关，要做长篇讨论，不要找我，要吵架，更不要找我。

你在各个论坛都摆出一副高手的样子,高姿态.多牛B啊!!大家都有目共睹的! 来来来,告诉我们,你到底有多牛B?

再次提醒注意语言文明，多谢.

复：击碎，荆无命，
我在1984年，开始练习极真空手道。现在也常看他们的比赛。经常看到用担架把拳手泰走的事实，比其他如泰拳、自由搏击得多。

我现在就有两个已经是黑带的学生。他们的防头能力就是比一般练过泰拳和踢拳道的人稍差。我现在在努力改变他们的身型，改不了，我就不敢让他们去打比赛。
当然，要是较起真来，也有不少极真好手的防头能力很好。但是，拳不打头的规则，把力量都集中到打身体上，脊梁不是挺直了更有劲吗？手抬不起来是这种动力定型造成的。